तनाव शरीर की घरेलू स्थिति पर प्रभाव डालता है और इसका प्रतिक्रिया स्वरूप शरीर की तनाव प्रतिक्रिया प्रणाली को सक्रिय करता है। यह शरीर के केंद्रीय तंत्रिका प्रणाली में बदलाव करता है, जिसमें कॉर्टिकोट्रोपिन-रिलीज़िंग हार्मोन (CRH) और लोकस कोरियलियस-नोरेपिनेफ्रिन (LC-NE) प्रणालियाँ शामिल होती हैं 1। यह सिस्टम शरीर के अधिकांश तंत्रिका प्रणाली को प्रभावित करता है, जिसमें सिंपैथेटिक तथा पैरासिंपैथेटिक तंत्रिका प्रणाली, पित्युटरी-एड्रेनाल कोर्टिकल प्रणाली, और कई न्यूरोपेप्टाइड प्रणालियाँ शामिल होती हैं 2। लंबे समय तक चलने