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压力会影响免疫系统的功能。短期压力可以增强免疫反应，包括改变免疫细胞的分布、成熟和功能，以及细胞因子的产生 1。然而，长期压力可能抑制或失调免疫反应，通过改变Type 1-Type 2细胞因子平衡，诱导低级别的慢性炎症，抑制免疫保护细胞的数量、流动和功能。此外，压力还会通过神经内分泌激素，特别是糖皮质激素和儿茶酚胺，对免疫功能产生不利影响，包括减少NK细胞活性、淋巴细胞数量、淋巴细胞增殖、抗体产生和激活潜在的病毒感染 3。